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> Area Didattica |
Il materiale tecnico, didattico o divulgativo
che la Scuola mette qui a disposizione di tutte le persone interessate
a una migliore frequentazione della montagna, non può e non
deve in alcun modo sostituirsi all’insegnamento pratico di
attività che, per loro stessa natura, comportano un ineliminabile
fattore di pericolosità. La Scuola e gli autori dei documenti
qui riportati, pertanto, declinano ogni responsabilità per
qualsiasi utilizzo non controllato e non perfettamente conforme
agli insegnamenti proposti dalle Scuole del Club Alpino Italiano,
in merito a manovre, nodi, tecniche di sicurezza e di progressione,
e quant’altro venga descritto sia sotto forma testuale, sia
graficamente.
I documenti che qui proponiamo, per lo più richiamano, condensano,
unificano e integrano gli articoli più recenti della Commissione
Nazionale Materiali e Techiche del CAI e della Commissione
Nazionale Scuole di Alpinismo e Scialpinismo del CAI. In molti
casi, per la redazione dei testi abbiamo attinto nozioni e informazioni
da libri di tecnica di alpinismo, da manuali di alpinismo del CAI
e delle Guide Alpine e da articoli vari pubblicati su riviste specializzate
del settore oltre che dall’esperienza personale del nostro
corpo istruttori. Molti testi sono stati elaborati direttamente
dagli istruttori CAI della Scuola “Silvio Saglio”
in modo da poter essere distribuiti come materiale di supporto ai
corsi della Scuola stessa. Tali documenti sono dunque il lavoro
semplice, ma appassionato, di persone appassionate di montagna.
Per questo il nostro sforzo non si esaurisce nella redazione di
tali testi ma si prolunga nel tempo, cercando di tenerli aggiornati
di anno in anno.
Qui sotto troverai dispense e documenti relativi a: |
|
ALPINISMO |
| La progressione su ghiacciaio (agg. luglio 2007) |
 (1174 KB) |
Modalita' di formazione della cordata a due e tre elementi
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| La catena di sicurezza (agg. maggio 2008) |
(836 KB) |
Elementi e caratteristiche della catena di sicurezza in alpinismo
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| La progressione in conserva (agg. luglio 2007) |
(1018 KB) |
Quando, come e perchè supplire alle consuete tecniche di assicurazione
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Preparazione di una salita in alpinismo (slide) |
(1872 KB) |
Tutto quello che c’è da sapere prima di andare in montagna
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Progressione su roccia (agg. giugno 2003) |
(1739 KB) |
Come gli alpinisti si muovono in parete
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| L'arrampicata artificiale (agg. settembre 2002) |
(2365 KB) |
Elementi di base sulla progressione con mezzi artificiali
Documento della Commissione Regionale Lombarda Scuole di Alpinismo |
| Come vestirsi in montagna (agg. giugno 2007) |
(1322 KB) |
Principi base, materiali e accessori per la vestizione dell'alpinista
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Promemoria per allievi del CdA su nodi e manovre di base |
(670 KB) |
Per ripassare nodi e manovre essenziali
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| I primi passi da capocordata (agg. marzo 2008) |
(1186 KB) |
Suggerimenti su dove sperimentare le prime attività alpinistiche
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Progressione di base su neve e ghiaccio (Giugno 2010) |
(197 KB) |
| Dispensa sulla progressione su neve e ghiaccio con e senza ramponi. Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
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SCIALPINISMO |
| Allenamento e preparazione fisica (agg. maggio 2008) |
(97 KB) |
Introduzione alla preparazione fisica per scialpinisti
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Neve e Valanghe - volume 1 (agg. marzo 2010) |
(2652 KB) |
Classificazione valanghe, proprietà della neve e metamorfismi
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Neve e Valanghe - volume 2 (agg. marzo 2010) |
(4437 KB) |
Comportamento e riduzione del rischio
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Sistema di autovalutazione per gli allievi del corso (agg. marzo 2010) |
(26 KB) |
Sistema di autovalutazione per gli allievi del corso SA2
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Tabella del tracciato di rotta per gli allievi del corso (agg. marzo 2010) |
(78 KB) |
Tabella del tracciato di rotta per gli allievi del corso SA2
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Alimentazione nelle salite oltre i 3000 metri (agg. marzo 2010) |
(20 KB) |
Alimentazione nelle salite oltre i 3000 metri
Appunti della lezione del corso SA2 della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| L’allenamento (SA2) (agg. marzo 2010) |
(23 KB) |
L'allenamento
Appunti della lezione del corso SA2 della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Checklist per lo scialpinista prima della gita (agg. marzo 2010) |
(18 KB) |
Checklist del materiale da preparare prima di ogni gita
Appunti della lezione del corso SA2 della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| ARVA (agg. maggio 2010) |
(5248 KB) |
Lezione del corso SA2 sull'uso dell'ARVA
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Topografia, orientamento ed uso del GPS (agg. luglio 2010) |
(3527 KB) |
Lezione del corso SA2
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
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ROCCIA |
| Preparazione di una scalata |
(2493 KB) |
Tutto quello che c’è da sapere prima di affrontare una parete di roccia
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Nodi alpinismo |
(1258 KB) |
Tutti quelli che deve conoscere un buon rocciatore
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| La sosta classica |
(298 KB) |
Sosta classica su due o tre ancoraggi e per corda doppia
Documento della Scuola "Silvio Saglio" CAI SEM |
| Equipaggiamento e materiali |
(1210 KB) |
Caratteristiche tecniche dell’attrezzatura utilizzata nel corso
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| E ora dove andare |
(6323 KB) |
Falesie, pareti e montagne per muovere i primi passi da capocordata
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Allenamento |
(66 KB) |
Per migliorare sia la tecnica, sia il divertimento
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Metodi di Assicurazione I |
(575 KB) |
La presentazione della lezione Metodi di Assicurazione I - CdR 2007
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
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CASCATE |
| Formazione delle cascate di ghiaccio |
(1208 KB) |
Formazione delle cascate di ghiaccio e valutazione della loro sicurezza
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
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ARRAMPICATA LIBERA |
| La catena di sicurezza |
(373 KB) |
Arrampicare è un gioco. Ma ogni gioco ha le proprie regole
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Progressione sul monotiro |
(99 KB) |
La gestione di un monotiro in falesia: consigli ed errori più comuni
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Manovrina |
(209 KB) |
Il climber arriva in catena... E ora? Ecco la procedura corretta
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Equipaggiamento e Materiali |
(1467 KB) |
Scarpette, imbrago, attrezzi: cosa scegliere e perchè
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Materiale per il corso di Arrampicata (agg. settembre 2008) |
(432 KB) |
Il materiale indispensabile per il corso (corso 2008)
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
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PER TUTTI |
| Pronto soccorso in montagna |
(192 KB) |
Nozioni elementari per quando le cose si mettono male
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Orientamento in montagna |
(1859 KB) |
Note semplificate di topografia e orientamento
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Meteorologia |
(2251 KB) |
Perchè chi va in montagna deve conoscere le previsioni del tempo
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Attivazione soccorso alpino (agg. giugno 2007) |
(386 KB) |
Gestione di un incidente e attivazione del soccorso alpino
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| La catena di assicurazione (slide) |
(291 KB) |
Slide sui concetti quali "fattore di caduta" e "assicurazione dinamica"
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Tecniche di assicurazione in parete |
(617 KB) |
Assicurazione classica, bilanciata e ventrale
Documento della Commissione Centrale Materiali e tecniche - CAI |
| Geologia per alpinisti |
(5815 KB) |
Come sono fatte le montagne su cui saliamo
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Morfologia dei ghiacciai (agg. giugno 2007) |
(5346 KB) |
Cos'e' un ghiacciaio, la sua morfologia, le tracce che lascia, e molto altro...
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
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ISTRUTTORI CAI |
| Le competenze richieste a un istruttore titolato (agg. gennaio 2007) |
(172 KB) |
Cosa è necessario cononoscere e cosa devono saper fare gli istruttori CAI
Documento della Scuola Regionale Lombarda |
| Legge 6-89 (art.20 per il CAI) |
(49 KB) |
I fondamenti legislativi delle Scuole del CAI
Documento del Parlamento italiano |
| Modifiche regolamento generale CAI 23 luglio 2005 |
(240 KB) |
Testo adottato dal comitato centrale di indirizzo e di controllo
Documento della Presidenza del CAI |
| Statuto del CAI |
(137 KB) |
Le basi del sodalizio
Documento della Presidenza del CAI |
| Training per istruttori - 4S (agg. giugno 2005) |
(231 KB) |
Le regole della nostra Scuola per diventare istruttore sezionale
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Catena di assicurazione - Normative e componenti |
(2322 KB) |
Cosa dice la normativa europea sulle attrezzature che utilizziamo
Documento della Commissione Lombarda Materiali e tecniche - CAI |
| Occhi aperti - Responsabilità in montagna |
(48 KB) |
Per tutti gli istruttori, gli accompagnatori, i capigita CAI
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Le soste in arrampicata e in alpinismo (agg. maggio 2008) |
(561 KB) |
Lo "stato dell’arte" in fatto di soste, secondo il CAI
Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| L'assicurazione in parete - Altezza prima protezione |
(214 KB) |
Importanza della prima protezione e di una corretta assicurazione
Documento della Commissione Lombarda Materiali e tecniche - CAI |
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POLIZZE CAI |
| Polizza Spedizioni Extraeuropee (agg. gennaio 2009) |
(137 KB) |
La polizza assicurativa per le spedizioni extraeuropee,
valida per tutti i soci fino a mar 2010. Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
| Polizza RC personale - Istruttori titolati e non (agg. gennaio 2009) |
(362 KB) |
| La polizza assicurativa del CAI per RC per attività personali degli istruttori, valida fino a dic 2009. Documento dell’Ufficio Assicurazioni del CAI |
| Polizza Infortuni - Istruttori titolati e non (agg. gennaio 2009) |
(641 KB) |
| La polizza assicurativa del CAI contro gli infortuni, per attività personali degli istruttori, valida fino a dic 2009. Documento dell'Ufficio Assicurazioni del CAI |
| Polizza R.C. per tutti i soci CAI (agg. gennaio 2009) |
(472 KB) |
| La polizza assicurativa del CAI per Responsabilità Civile, valida per tutti i soci fino a mar 2010. Documento dell’Ufficio Assicurazioni del CAI |
| Polizza di Tutela Legale per tutti i soci CAI (agg. gennaio 2009) |
(385 KB) |
| La polizza assicurativa del CAI per la Tutela Legale, valida per tutti i soci fino a mar 2010. Documento dell’Ufficio Assicurazioni del CAI |
| Polizza Soccorso Alpino per tutti i soci CAI (agg. gennaio 2009) |
(434 KB) |
| La polizza assicurativa per le operazioni di Soccorso Alpino, valida per tutti i soci fino a mar 2010. Documento dell'Ufficio Assicurazioni del CAI |
| Prospetto massimali assicurazioni CAI 2009 (agg. gennaio 2009) |
(660 KB) |
| Riassunto schematico di tutte le condizioni economiche per le varie polizze assicurative stipulabili tramite il CAI - ANNO 2009. Documento della Scuola "Silvio Saglio" - CAI SEM |
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